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汤臣倍健重塑自己,夏日减脂大挑战

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发布时间:2019-08-23 17:07:40
 
 
立秋转眼过去,有人开始贴(chi)秋(chi)膘(chi),但也有人立志甩掉肥肉,成为这个夏日最靓的减脂达人!
(视频):https://v.qq.com/x/page/n091300j9xg.html
 
2019年5月10日,汤臣倍健营养家的#重塑自己,为一个更好的你#减脂挑战赛正式开始,8月8日顺利结营。在这短短的90天里,参赛的小伙伴们在经历了迷茫——坚持——变化的过程后,不仅有体脂、体重的变化,更重要是养成#有营养#的健康生活习惯。
 
#心态不爆炸,训练不停止#
Jimmy:训练初期,全靠意志坚持下去。本以为会放弃,没想到还渐渐在运动中找到了乐趣。
 
(占米甩战绳)
冲锋翔:第一次训练后,差点连楼梯都下不了。经过一轮适应坚持后,曾经拖堂的我,现在可以轻松应对动作了。